BOM DIA MENINAS!!!Aiii to morta de vergonha. Mais tenho que abri o jogo
pra vcs. Pois é tive coragem e fui na balança.
Meu peso 69,700. Então engordei 7oog.
Mais to bem sei que pisei na jaca feio. mais ja estou dando a volta por
cima.
Então é isso meninas bjss.
Amiga, força, não desanima, olha vou te contar um segredo que descobri nos ultimos 6 meses e a nutri me confirmou, quando agente engorda até 1,5 kg em menos de 15 dias, se vc voltar a comer direitinho no dia seguinte e manter o ritmo novamente, a probabilidade de vc emagrecer em menos de 10 dias esse peso q havia ganho, é de 100%. então corre, volta a comer direitinho que em 1 semana vc ja conseguiu eliminar essas 700 gramas novamente. bjsss e conta sempre comigo.
ResponderExcluiroi minha linda, o importante é recomeçar, nunca desistir...força amiga e não desanima viu...bjs!
ResponderExcluirOi amiga... Olha, agradeça que voce engordou apenas 700 gramas.. sabe quanto engordei? Quase 3 kgs... Fiquei puta.. MAS BOLA PRA FRENTE!
ResponderExcluirFaça tudo direitinho na semana que tudo voltará ao normal.. Obrigado pelos recadinhos que voce sempre deixa no meu blog..
uma coisa: Cadê o resultado do seu 1° e 2° dia perfeito heim? quero ver.. beiiijoss